現(xiàn)如今在我們的家庭中，剛生完寶寶的媽媽本該是人生最幸福的時刻，為什么忽然間性情大變， 甚至出現(xiàn)自殺傾向？目前極少有人知道，是因為激素的劇烈波動，尤其是雌激素和孕激素在產后的斷崖式下跌，伴隨著新的生命到來的，還有抑郁。抑郁對寶媽的影響有多大呢？接下來心理咨詢公司小編帶大家了解一下這方面的知識，希望能夠幫助到大家。

　　「一個不善言談、性格倔強、性情并不溫婉的女子因為生了孩子，突然選擇和兩個沒有一起生活過的老人在一起，家里突然多了一個經?？摁[的寶寶，而丈夫常年在外沒有熟悉的人陪在身邊。角色的轉變太快，世事的變化超出她的預期，她不會照顧孩子，處理不好婆媳關系，沒人傾訴......在那樣一個封閉的環(huán)境里，很快陷入一種可怕的自卑和彷徨中……」

　　不僅僅是產后，妊娠期也會出現(xiàn)抑郁。

　　2013 年，在美國精神障礙分類與診斷標準第五版（DSM-5）中，將原來產后抑郁的概念，代之以圍產期抑郁，妊娠期以及產后 4 周內（實際臨床中擴大為產后 12 個月）發(fā)生的不同程度的抑郁發(fā)作都歸為「圍產期抑郁」。

　　圍產期抑郁是妊娠期及產后最常見的疾病之一。首次發(fā)作后大約半數(shù)以上會在未來 5 年內再次發(fā)作，有 1/3 的患者甚至在 1 年內再次發(fā)作。

　　在美國，死于自殺的孕產婦甚至超過了死于產科出血和妊娠期高血壓病等產科并發(fā)癥的孕產婦。

　　美國婦產科學會曾提醒，大約 7 個產婦中就有一個會遭遇抑郁癥的困擾。超過一半的媽媽會受到抑郁情緒的困擾——雖然達不到抑郁癥的臨床診斷標準，卻同樣令新媽媽們痛苦不堪。

　　在日本，根據 2018 年 9 月發(fā)布的孕產婦死亡調查報告，發(fā)生在孕期至產后的自殺居孕產婦死亡原因首位（28.6%），報告認為，因撫養(yǎng)孩子的不安和壓力導致的產后抑郁是孕產婦自殺的原因之一。

　　而在中國，孕產婦自殺事件頻頻發(fā)生，2017 年陜西榆林產婦跳樓身亡、2018 年 8 月 30 日云南昭通一孕婦與家人爭吵后自殺等等，人們或憤慨于丈夫的無情，或憤慨于家人的無知，但卻忽略背后的殺手——產后抑郁。

　　甚至，我們都不知道，在中國有多少媽媽困擾于這種與妊娠和分娩伴生的抑郁。

　　我國目前尚無針對這類抑郁發(fā)病情況的大規(guī)模流行病學調查結果，只有一些小規(guī)模地區(qū)性的調研，而且數(shù)據差異巨大。

　　2014 年的《產后抑郁防治指南的專家共識》籠統(tǒng)地概括為：「我國的患病率為 1.1%～52.1%，平均 14.7%，與目前國際上比較公認的 10%～15% 的患病率基本一致?！?/p>

　　與一般的抑郁癥不同，產后抑郁導致的自殺往往還包括殺嬰，心理學上稱之為「擴大性自殺」——剛剛生產完，母親跟孩子在心理上尚未分開，自殺時殺死孩子，往往是因為母親不忍心把孩子獨自留在這個世界上「承受痛苦」。

　　一位產后抑郁的媽媽回憶自己在寶寶大概三個月時，「給他洗澡，有兩次想著松開手淹死他，腦子里還在想理論上水位多深，他會被淹死，如果他死了，我會選擇怎樣的死法……」

　　然而，目前的中國，只有北上深及其他發(fā)達地區(qū)的少數(shù)醫(yī)院，在以試點的形式進行著產后抑郁的篩查和干預，很多地區(qū)都尚未開始。

　　2017～2018 年，跟隨「無痛分娩中國行」團隊轉戰(zhàn)全國各大城市推廣孕產婦抑郁篩查的美國埃默里大學附屬醫(yī)院精神科醫(yī)師王丹昭發(fā)現(xiàn)，在她經過的城市里，開展孕產期抑郁癥篩查的醫(yī)院寥寥無幾。

　　缺乏篩查與難以確診的背后，隨著 2016 年的二胎全面開放，也許會與之相伴的產后抑郁復發(fā)也會變得形勢嚴峻。根據《產科學》上的數(shù)據，再次分娩會增加抑郁發(fā)作的復發(fā)風險（約25%～33%），比沒有抑郁癥史的高出40%。

　　希望通過上述文章大家能夠進一步了解關于抑郁癥方面的知識，至于如何避免產后抑郁請大家繼續(xù)關注我們隨后更新的文章。

　　以上是心理咨詢公司小編為大家分享的關于拒絕產后抑郁做彩虹媽媽的相關內容，如果您需要進一步了解關于產后抑郁方面問題，可以來咨詢我們，我們會耐心為您解答。